Chủ Nhật, 22 tháng 9, 2013

Phòng bệnh kỳ lạ học đường.

Trẻ bị nặng có thể bị lác mắt kèm theo

Phòng bệnh học đường

Ở trẻ em, cột sống còn mềm mại, độ cong cũng nhỏ hơn so với người lớn.

Thường nhật, hình ảnh của vật khi qua hệ thống quang học của mắt sẽ tập trung đúng trên võng mạc giúp chúng ta nhìn rõ. Tiến sĩ, thầy thuốc  Vũ Đức Định. Loại cận thị này thường xuất hiện ở lứa tuổi đi học, xuất hiện càng sớm thì tiến triển càng nhanh và nặng.

Cong vẹo cột sống   Tật cong vẹo cột sống chiếm tỷ lệ gặp khoảng 25% ở học sinh Việt Nam.

Hệ quả của căn bệnh này sẽ gây lệch trọng điểm thân, khiến học sinh ngồi học không được ngay ngắn, gây ngăn cản cho việc đọc, viết và làm bao tay thị giác, cản trở cho việc tụ hợp trí não. Khi hệ thống quang học của mắt bị trục trặc dẫn đến hình ảnh của vật nằm ở trước võng mạc dẫn đến nhìn mờ. Thể hiện của rối loạn tâm thần ở lứa tuổi học đường ở nhiều mức độ như mất giao hội, bít tất tay, đau đầu chóng mặt, khó kiểm soát hành vi, nặng hơn nữa thì có bộc lộ trầm cảm, thậm chí hoang tưởng tự tận

Phòng bệnh học đường

Cong, vẹo cột sống còn ảnh hưởng đến hoạt động của tim, phổi, ảnh hưởng đến sự phát triển của khung chậu, do đó ảnh hưởng đến việc sinh đẻ của học trò nữ khi đến tuổi làm mẹ sau này.

Ảnh minh họa Một số giải pháp     đổi thay thái độ và hành vi:   con nít cần được định hướng, được cung cấp những kiến thức tối thiểu về các loại bệnh học đường và các buồng, được tạo điều kiện về mọi mặt để đảm bảo một sức khỏe tốt cả về thể chất và thần kinh.

Nếu ngồi sai phong thái lâu như cúi gập, ưỡn, vẹo sang phải hoặc trái sẽ dẫn đến cong lưng; vẹo lưng (ở đoạn cột sống ngực); ưỡn lưng do đoạn cột sống thắt lưng ưỡn ra trước. Rối loạn tâm thần   Chứng rối loạn tâm thần ở lứa tuổi học đường thời gian gần đây gây nhiều quan hoài của cả gia đình, nhà trường và từng lớp trên hai mặt về mức độ tăng nhanh và tính chất nghiêm trọng của vấn đề.

Môi trường học tập đảm bảo:   Chúng ta phải bảo đảm cho môi trường giáo dục, bao gồm cả khối lượng tri thức, phương pháp tổ chức thực hành sao cho hiệu quả và cơ sở vật chất đồng bộ, hiện đại, đúng tiêu chuẩn, thích hợp lứa tuổi.

Bởi vậy phải đưa vật vào gần sát mắt mới nhìn được rõ. Nguyên cớ của cong vẹo cột sống là do kích tấc bàn ghế không hợp (quá cao hoặc quá thấp), do lề thói phong thái ngồi dưng đúng, do phải mang vác nặng (ví dụ như mang cặp sách 5 - 6kg) của học sinh tiểu học, ngồi quá lâu để học bài, xem ti vi, máy tính… Cong vẹo cột sống làm cho thân thể bị lệch trọng tâm gây khó khăn cho các hoạt động thể lực, gây biến dạng lồng ngực nên dễ mắc bệnh giảm thông khí phổi hạn chế, ảnh hưởng đến sự phát triển của khung chậu, và cong vẹo cột sống làm người bệnh mặc cảm về hình thức, khó hòa nhập với các hoạt động tầng lớp.

Nguyên nhân của cận thị học đường là do trẻ nhìn gần liên tiếp do trong phòng học không đủ ánh sáng, do lề thói, do ngồi quá lâu, quá nhiều trước màn hình máy tính, kích tấc bàn ghế không tương hợp (như ghế quá thấp, bàn lại cao), do bàn ghế không thích hợp lứa tuổi

Phòng bệnh học đường

Theo khảo sát gần đây, 19,5% số học trò có biểu thị rối loạn tâm thần (chính yếu là rối loạn cảm xúc và hành vi) ở lứa tuổi học đường và tỷ lệ này ngày một tăng, đặc biệt là ở các thành phố lớn nơi trẻ con phải chịu nhiều áp lực trong việc học tập. Cận thị  Cận thị là loại bệnh học đường hay gặp nhất và có thiên hướng ngày càng gia tăng. Nguyên do của hiện tượng này có nhẽ do khối lượng học tập quá tải, học thêm, bổ dưỡng ngoài giờ miên man, phân bố chưa hợp lý trong các môn học, phụ huynh kỳ vọng ở con em quá nhiều nên tạo một tâm lý nặng nề cho trẻ, điều kiện vệ sinh, coi ngó sức khỏe trong học tập nhiều nơi chưa bảo đảm, thời kì học chiếm hết thời kì vui chơi giải trí… Khiến cho các em luôn trong tình trạng làm việc liên tiếp, đầu óc và thân không có thời kì nghỉ ngơi.

Các dấu hiệu của chứng cận thị học đường thường dễ thấy như trẻ có xu hướng ghé sát sách vở khi học tập, hay kêu đau mỏi mắt, nhìn mờ, hay nheo mắt, nghiêng đầu khi nhìn, không thích tham gia những hoạt động cần phải nhìn xa như đá bóng, cầu lông.

Loại cận thị học đường là loại cận thị xuất hiện do nhìn gần quá lâu, thủy tinh thể phải phồng lên làm tăng độ tập trung của mắt. Cận thị học đường đang càng ngày càng gia tăng. Tư thế ngồi học sai gây cong vẹo cột sống.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét